太極是一種古老的中國武術，它有時也被稱作「太極拳」或是「運動式冥想」。 它由一系列不同姿勢、並以緩慢動作交會相連組成。 雖然太極看起來很舒緩，但研究顯示它與傳統運動一樣有效，可以減少體重和內臟脂肪。 由於太極結合了運動與冥想，因此大腦也得以運動，從而改善大腦功能。 它還能改善心臟健康，甚至可以增強免疫系統。 冥想如何幫助調節情緒、增強記憶力和免疫系統...
1/ 圓葉椒草 圓葉椒草俗稱「發財草」，聽到這個別名就知它絕對是辦公室招財開運植物的首選! 錢幣形狀的圓形葉片討喜可愛，圓潤亮澤，不但象徵富貴發財，還能帶來安定心神的效果，改善自身的氣場。 發財草不需要太多日照，可以放置於室內遮陰地方，而且又耐旱，植株又夠細，新手亦不用擔心照顧不來。 Photo from Pinterest 2/ 黃金葛 黃金葛又稱「綠蘿」，在辦公室中亦經常可以發現它的身影。 黃金葛是優良的裝飾植物，也是風水學經常使用來調節風水的植物，這歸結於它自身具有常綠的狀態，並有著超財進寶、吉祥如意、招貴人的寓意。 黃金葛生長迅速、對蟲害抵抗力強，非常適合新手種植，耐陰耐濕的它擺放在辦公室是十分合適的。 Photo from Pinterest 3/ 富貴竹
吸菸「百害而無一利」 戒菸正好相反 任何菸品對身體百害而無一利，而戒菸好處幾乎是立即的，戒菸第20分鐘開始，血壓及心跳下降恢復正常，停止吸菸2~12週，血液循環及肺功能均會增加，如果戒菸1年，罹患心血管疾病風險降低50%，而持續戒菸達5~10年以上，中風機率及罹癌的風險也會降低 2 。
上集講解完桃花及財位之外，今集輪到講家長最關心嘅文昌位同病位，究竟要擺啲乜去催旺及化解呢？而且防小人同埋災病又要擺啲乜呢？仲有!仲有!上年嘅風水物品可唔可以重用？貼揮春又有乜禁忌呢？等龍師傅逐一話畀大家知啦!
芥菜，味辛，性温。 归肺、胃、肾经。 具有利肺豁痰，消肿散结的功效。 据《中国食物成分表》中的数据显示，每100克芥菜的钙含量高达230毫克，比牛奶还多，绝对是当之无愧的冬季养生菜。 补钙最关键是吸收。 搭配补充维生素D，保证每天400IU（国际单位）摄入量，锁钙不流失。 冬笋膳食纤维丰富，促进肠道蠕动 冬笋是一种富有营养价值并具有医药功能的美味食品，质嫩味鲜、清脆爽口，含有丰富的蛋白质和多种氨基酸、维生素，以及钙、磷、铁等微量元素以及丰富的纤维素，能促进肠道蠕动，既有助于消化，能预防便秘和结肠癌的发生。 它还对冠心病、高血压、糖尿病等，有一定的食疗作用。 平时也可以选择含有低聚果糖的天然膳食纤维咀嚼片，改善肠道功能，帮助补充人体每日膳食纤维所需。 白菜可养胃生津，滋阴润燥
一般来说，被老鼠咬了或者咬了老鼠不用担心狂犬病，因为还没发现过老鼠感染或者狂犬病病毒，由于国内属于狂犬病高发区域，是否接种狂犬病疫苗可以自己决定；不过老鼠可以说浑身带毒，我们需要防范的反而更多： 1、肾综合征出血热 属于老鼠能传播的疾病之一，中国也是疫区之一，一般是通过唾液、尿液或粪便传播，老鼠咬了很难感染上（因为咬一口留下的唾液不多），但是考虑到老鼠身上通常沾得有自身的排泄物，如果反咬一口，那么感染汉坦病毒的风险就增加了。 2006-2010年，中国共有29个省份报告HFRS病例53471例。 5年发病总数排在前八位的省份依次为黑龙江、陕西、吉林、山东、辽宁、浙江、湖南和河北， 计占全国总发病数的80.44%。
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【開放資料應用案例】蛾類群聚的時間和森林類型相關的動態 Lutra lutra (Linnaeus, 1758) Observed in Norway by Bird Explorers. Photo via iNaturalist (CC BY-NC 4.0) 【開放資料應用案例 ... 「生物多樣性資料庫共通查詢系統」正式啟用，完整生物資料一站查詢 ...
洗衣機上排水是非常常見的，因為這是 當下滾筒洗衣機最常見的排水方式。 所謂上排水其實就是指 排水口在洗衣機的上部 ，是突破 「水往低處流」 的物理現象，通過 水泵 提升廢水，然後排出，最終實現洗衣機的正常運轉。 這種設計最早是源於 歐 洲，歐洲國家喜歡把排水管設計在 60-90cm 位置，於是有了上排水的滾筒。 而國內最初使用從 日本引進的的是雙桶波輪洗衣機，也就是下排水設計。 優點： 1.節約用水 因為是上排水的設計，因為洗衣機排出來的水可以做到 循環再利用 ，是完全可以通過把排水管水裝到容器里，做到 二次利用 ，例如像沖馬桶之類的。 但這樣的設計是好的，只不過在國內並沒有人買帳，因為沒人用二次排水來沖馬桶，因為屬於 「雞肋」 設計，但不能否認設計是很優質的。 2.不受地漏限制
太極 意義
